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回答1
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李进 主治医师
临沂白癜风医院
其他
骨三(手外科)
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你好，膝关节骨质增生病，他不是膝关节普通验炎症，而是软骨长期退化性病变。膝盖疼，走路疼，是由于股骨下端与胫骨上缘增生的骨，相摩擦而产生的。治疗和预防：
2018-03-16 13:41
1、膝关节骨质增生应选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。膝盖膝关节骨质增生患者应垫上泡沫软蛰：软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
2、膝盖膝关节骨质增生患者热敷：如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
3、膝盖膝关节骨质增生患者泡脚：轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
4、膝盖膝关节骨质增生患者应有选择的锻炼：你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到锻炼的目的，又不会伤及病脚
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