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回答1
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袁中旭 主治医师
安徽省第二人民医院
三级甲等
外科
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你好,首先要改善生活和工作中的不良习惯。工作时,每半小时要起身,转转头颈,空调不能对着脖子吹,可以在办公室准备一件带领的外套,注意颈肩部的保暖。此外要注意睡觉姿势,以平躺最佳。
2018-03-26 15:09
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