我是在三月六日大腿肌肉拉伤的,下台阶的时候都疼的不行,要训练
我是在三月六日大腿肌肉拉伤的,下台阶的时候都疼的不行,要训练,每天要跑5400米,下周就要比赛了,怎样快速恢复?
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回答1
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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患者的情况,属于肌肉拉伤,主要以静养为主的,可以吃一点活血化淤、止疼药物的,要注意休息,不可以过于劳累,不可以负重的。
2018-03-07 20:55
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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大腿肌肉拉伤的,下台阶的时候都疼的不行,这种情况是可以选择非甾体抗炎药和选择中药、理疗、针灸的治疗的。往往是可以改善的。并现在要暂时休息,先不要急于活动的。避免疲劳。
2018-03-08 10:49
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个情况下不能剧烈活动。不能参加比赛 。需要注意休息和遵医嘱服用药物或者局部使用云南白药气雾剂有帮助。服用芬必得胶囊或者双氯芬酸钠 。
2018-03-13 19:20
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