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回答1
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李辉 主治医师
解放军第一五零医院
三级甲等
内科
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最近晚上睡不着,有些心事,失眠大部分是心理作用,所以还是要自我调节的,放松心情不要给自己太大压,睡前不要想事情。必要的结合中药调理下脾肾,可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血等效果。要养成良好的生活规律,按时作息不要熬夜,多吃些含钾和矿物质多的食物,促进新陈代谢为宜。
2017-10-29 23:04
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个思虑过多引起的症状,需要遵医嘱服用药物和注意休息。一般服用药物谷维素片和刺五加片和健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
2017-10-30 18:27
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!有很多的因素会导致失眠,精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因。建议避免精神紧张,放松心情,给与谷维素片,维生素B1片、朱砂安神丸口服治疗
2017-10-31 19:19
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