用汤匙或牙刷柄压住舌头前部分，在亮光下仔细查看舌根部、扁桃体、咽后壁等。鱼刺最容易刺在扁桃体上，张大口就能看到，可用镊子取出。如果卡在舌根部、会厌软骨周围，自己往往不易看到，这时应去医院请医生帮忙。下面几种常见的错误方法不可取：　　吞饭团或菜团：非常危险。我们的咽喉、食管较为柔软。用饭团或菜团挤压尖锐的鱼刺，就如同钉钉子一样，会把鱼刺越挤越深，刺入黏膜内。同时，也可能把鱼刺推入咽喉部、食管，导致鱼刺更难取出。甚至，可能刺到血管或黏膜，造成损伤。　　抠喉咙：很容易挖伤黏膜，损伤咽喉。而且，鱼刺位置较深时，并不容易随呕吐物排出。　　用力咳嗽：无济于事。鱼刺细小，受力面积也小，咳嗽的冲击气流难以把鱼刺咳出。　　喝醋：醋液只在喉咙停留几秒钟，就进到胃部了。醋液在咽喉部“匆匆而过”，对软化鱼刺作用甚微。

你好：建议较小的鱼刺，有时随着吞咽，自然就可滑下去了，如果感觉刺痛，可用手电筒照亮口咽部，用小勺将舌背压低，仔细检查咽峡部，主要是喉咽的入口两边，因为这是鱼刺最容易卡住的地方，如果发现刺不大，扎得不深，就可用长镊子夹出。祝你健康！