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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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高敏 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
脑病科
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睡眠是一个重要的加油站,女性睡眠好,内分泌也就更稳定。白天,人体的交感神经系统兴奋,支持着学习、工作等活动;而到了晚上,交感神经兴奋度下降,调控睡眠、内分泌、汗液排泄、情绪等的副交感神经系统开始兴奋。经常失眠,是由于人体交感和副交感神经系统失调所致,经常会伴随出现潮热多汗,容易引起绝经提前、脱发、白发等早衰现象,也会影响女性情绪及皮肤状况。久而久之,脏器功能就会出现失调,如出现血压血糖升高、动脉硬化等心脑血管疾病。此外,长期失眠影响精神状态,降低工作效率。
2016-05-22 04:58
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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人的身体从晚十一点开始排毒,脏器是需要休息的,长时间的失眠是会引起过早衰老,缩短寿命的发生的,也是会引起心血管疾病的发生,对于生活、工作都是有一定的影响的,儿童睡眠不足的话,也是会影响孩子的身体发育的。
2016-05-22 21:29
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