我每天睡不好,凌晨容易醒,每天五六点就醒,睡得早比如十点睡凌
我每天睡不好,凌晨容易醒,每天五六点就醒,睡得早比如十点睡凌晨就容易醒,十二点睡就五六点就醒,我好烦,头疼,但是不知道烦什么,我该怎么办,我想睡个好觉,经常觉得很崩溃,
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
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你好,考虑神经衰弱多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的,可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒. .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
2017-09-12 12:30
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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睡不好,凌晨容易醒,每天五六点就醒,睡得早比如十点睡凌晨就容易醒,需要遵医嘱服用药物天王补心丸或者健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
2017-09-13 20:13
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你的描述考虑是神经衰弱导致的,建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。
2017-09-15 22:00
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