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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好：一是选择正确的牙刷，二是用温水刷牙。常年坚持每天用温水刷牙，不论春夏秋冬或是一天刷几次牙，都要用温水，饭后漱口也要用温水。水温在35-37℃最佳。首先，冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，另外牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，这些有效成分发挥作用的最佳温度是在37℃左右。其次，温水不刺激牙眼，用过热的水或用凉水刷牙会刺激牙龈，过热过凉都会引起轻微的牙龈痛。
2017-08-16 12:49
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