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袁中旭 主治医师
安徽省第二人民医院
三级甲等
外科
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习惯性的皱眉抬眉等表情带动额头肌肤的概率比其他部位更多,很容易产生抬头纹.另外,作息是否正常,保养品合适不合适,是不是常晒太阳都有很大关系。多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上.每星期使用1-2次保湿面膜,让肌肤提高含水度,以减轻皱纹的纹路.在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会.多喝水,养成规律正常的饮食,睡眠习惯
2017-08-01 16:59
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