刚入高中,极度不适应,周围学习压力较大,受环境影响。有轻度抑
刚入高中,极度不适应,周围学习压力较大,受环境影响。有轻度抑郁症症状,导致失眠,我在怎么办?
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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你好,这种情况一般无特效药物治疗。首先需要多培养自己良好心理素质,可以多看提高心理素质教育书籍,查找自己不足,生活保持有规律,它会慢慢适应新环境的,否则压力过大,会严重影响日常生活。
2017-08-11 17:04
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