请教各位怎样能让宝宝早点睡呢?女儿五岁了,到了睡觉时间就会...
请教各位怎样能让宝宝早点睡呢?女儿五岁了,到了睡觉时间就会很精神,弄很久才能睡。
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回答1
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徐玉芳
宜城市人民医院
二级甲等
儿科
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你好,这很可能是出现睡反觉的情况,这个跟你平时给她养成的习惯也有一定的关系。你不用担心,可以慢慢地引导,不能一两天就想把它改变过来。你可以每天白天多陪孩子玩玩,白天把她熬累了,到晚上的时候,孩子自然也就睡了。当妈妈就是这样辛苦的,熬一段时间就好了。
2018-08-14 16:20
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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孩子是因为白天睡觉多引起,或是早上起床也很晚导致的,此时也慢慢调整一下生物钟的,孩子早睡早起应该是一个好的习惯的,是需要大人一起关灯躺下来的了,开始以讲故事等吸引宝宝的。
2017-02-03 16:47
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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白天可以多出去室外活动,不要让宝宝睡的太多,晚上要定时让宝宝睡觉,即使不睡觉也要关灯,没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙,有助睡眠的。
2017-02-03 16:54
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你也可以早睡,让孩子和你一起睡,不要让孩子睡觉前过于兴奋的,可以吃些营养丰富的食物有助于睡眠的,睡觉前可以给孩子讲讲故事。
2017-02-03 17:01
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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这样大的宝宝就是这样的,尽量保持安静舒服的睡眠环境,好好安抚一下的,大一点就好。还可以吃鱼肝油帮助钙吸收要好一些的了。
2017-02-03 17:09
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回答6
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,宝妈,平时白天尽量不要让她睡太多,而且可以让她白天玩多一点,睡前可以给她讲故事,或者唱歌,听歌,培养她的条件反射
2017-02-03 17:15
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