产妇坐月子期间这种情况，蔬菜都是可以吃的，并没有特殊的禁忌，主要是饮食上一定要注意，尽量不要吃一些酸辣的东西，也不要吃太咸的东西，也就是做菜的时候尽量不要做成，酸辣的味道，不要放葱姜蒜的，也不要放辣椒，也不要放胡椒。尽量不要吃咸菜和一些腌制的食品，否则会影响到乳汁的质量。

应该适量的多吃些具有温补性质的食物，比如像番茄、山药等蔬菜除了要多吃些温补性的蔬菜之外，还应该多吃些温性的水果，比如像荔枝、龙眼、苹果、草莓等。月子里不用补钙的啊,只有在缺时才要补钙的,如果不缺那就不用补的呢.产后42天时,医生会给产妇做个全面检查的,到时会检查缺钙不.

在坐月子期间那也是可以适当的吃一些蔬菜啊水果之类的，你可以吃一些苹果，香蕉，然后吃一些菠菜吧。这个时候饮食尽量清淡一点的，不要太油腻的，然后可以喝一些鸡汤鱼汤之类的吧。

亲爱的宝妈你好，一般的当季节的蔬菜瓜果都是可以的，像韭菜还是要少吃，容易回奶的。平时的饮食尽量的以清淡为主，少油腻辛辣就好了。

如果是母乳喂养，注意的就比较多了。同样，如果母乳喂养要时刻补钙的我坐月子的时候我奶奶说不能吃韭菜以后会拉肚子的

宝妈你好，一般坐月子期间还是需要多吃各种应季蔬菜比较好的，你像菜花，西葫芦都是很不错的。