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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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你好,由于怀孕而导致内分泌失调。或者由于要当妈妈出现一定的社交恐惧或者精神恐惧。由于心理压力,环境因素导致的神经功能失调引起的临床症状。首先缓解精神压力,避免精神紧张,平时多参加户外活动,多和朋友交流。找到一定舒缓压力的方式。可以打太极或者练瑜伽。祝您健康
2018-08-07 21:34
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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怀孕八个月由于身体加重,可能会导致失眠的现象你在白天的时候可以听一听轻松的音乐,可以适当的走动走动,保持一个好的心态。这样可能会好一些。
2017-01-21 02:53
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回答3
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许宗彦 主治医师
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其他
内科
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你好怀孕八个月有晚上失眠的话白天要多走动一下下晒太阳,听听音乐,喝一杯牛奶是可以缓解失眠的情况的还是要放松点不要压力太大的。
2017-01-21 03:01
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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建议你平时的话,可以适当减少你的白天睡眠时间,多出去散步都可以帮你减轻出现的,生物钟紊乱引起的后果
2017-01-21 03:08
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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怀孕的时候是很容易心烦气躁的特别是孕晚期睡觉又不舒服所以中午的时候你可以休息一下。
2017-01-21 03:14
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回答6
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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在怀孕的时候晚上一失眠,可以喝一杯温牛奶帮助睡眠。白天的时候也要注意多休息。
2017-01-21 03:22
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