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回答1
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梁云云 主治医师
南昌市第三医院
三级甲等
妇产科
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经期应该吃什么水果，不要吃一些凉性水果，如西瓜、柚子、杨桃、桑葚、香蕉、柿子、哈密瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗等，可以吃些温热性的水果，如梨子、苹果、榴连、黑枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果等。在经期一定要注意保暖和卫生，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃太油腻刺激性的食物，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢为宜，多吃些含雌性激素多的食物，注意腹部保暖不要受凉。
2017-01-24 21:10
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，月经期间禁吃生冷寒性的水果，温性的水果是可以的，比如苹果、草莓、枣、荔枝、龙眼、菠萝、等，在吃的时候建议先用热水烫一下再吃，祝健康！
2017-01-24 21:07
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，月经期建议吃热性水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、樱桃、李子、榴莲。最好不要吃寒性的水果，以免引起痛经的，注意休息，注意腹部保暖等。
2017-01-24 22:26
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