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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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一般富含维生素d比较丰富的水果,对于补钙是比较有帮助的,但是怀孕期间单是靠吃水果来补是不够的。也可以服用一些钙尔奇之类的钙片,补充钙质,也可以服用一些ad剂。一般的话,维生素d,比较丰富的水果有,葡萄,香蕉,橙子,猕猴桃。平时定期做检查。但是的话,吃太多的水果也要注意,防止一些妊辰期出现的,高血糖情况。祝你身体健康。
2018-07-28 21:13
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕期缺钙的话吃水果是不能补钙的。平时可以多吃一些虾米虾皮,紫菜,或喝牛奶。孕期缺钙的话也可以直接买孕妇钙来吃。
2017-01-15 22:10
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,怀孕的时候缺钙的话,是可以通过食物来补充的,可以多吃含钙高的食物,比如牛奶骨头汤,豆制品芝麻海带等。
2017-01-15 22:16
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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怀孕期间缺钙了,可以补充一点钙片的,吃了之后多晒晒太阳,促进钙的吸收,平时食补的话就要多喝一点骨头汤。
2017-01-15 22:23
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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缺钙严重的话还是要适量吃点钙片,食补上来比较慢,平时注意多喝些牛奶,骨头汤,多吃虾皮,紫菜海带。
2017-01-15 22:30
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回答6
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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缺钙的话需要多吃些豆制品、奶制品还有芝麻、虾皮等含钙量高的食物,如果缺钙不严重的话可以通过食补
2017-01-15 22:38
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