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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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当到了怀孕晚期的话,准备生产这个时候,孕妇的心情会特别紧张,紧张的时候,所以就会影响睡眠质量,会出现失眠,您这个时候最重要是保持,良好的心态,放松心情,一般这个对胎儿的影响不大的,反而如果您精神压力过大,还会影响您的生产的,现在养足精神,注意饮食营养,有利于更顺利的生产。
2018-07-11 20:55
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你还每天晚上到了半夜就失眠,那早睡早起比较合适的,晚上的时候最好是早睡觉,然后在睡觉之前用开水烫一烫,这个比较好一些,平时的话就别想太多,也比较舒服。
2017-01-10 06:37
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕晚期的话,如果出现失眠的迹象,你最好选择睡觉,以前喝一杯桂圆水来帮你缓解,平时一定要做好心态的调节,注意心态放松,不要胡思乱想。
2017-01-10 06:44
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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每到半夜之后就失眠,这个的话最好是平时就喝点纯牛奶,然后吃点保灵孕宝比较。
2017-01-10 06:52
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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怀孕后的话都是这样子的,睡眠质量很差,你可以白天的时候多去户外活动一下。
2017-01-10 06:59
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