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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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石计朋 副主任医师
佛山市妇幼保健院
三级甲等
新生儿科
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想怀孕要宝宝，男女双方都要为备孕做准备，不吸烟，不饮酒，不服用药物，远离电磁辐射，少看手机电视电脑，多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类，促进精子和卵子的成熟度，备孕三个月和怀孕后三个月，口服叶酸，预防胎儿先天神经管畸形，这是国家免费发放的，可以去当地的医院进行领取，怀孕头三个月，胎盘着床不稳定，避免性生活及重体力劳动。
2018-08-27 20:45
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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如果想要开始备孕的话，饮食作息一定要规律，吃，食物方面可以吃一些营养比较丰富的，注意蔬菜肉类搭配着吃。
2017-01-07 05:00
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