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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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由于在坐月子期间身体不适,而且很多活动会受限制,这一阶段经常会有一些负面情绪出现。建议一旦产生负面情绪,及时找到一些健康的方式来发泄,如听音乐、唱歌、大喊、找人倾诉等。平时也可以尽量做一些让自己开心的事情,遇事多想其积极的一面,多与人沟通交流。
2018-08-13 09:56
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好大部分孕妇在产后都会有这样或那样的焦虑心情,这个时候不要想太多,只要想到宝宝就可以了。因为在月子期间我们的身体都是很虚弱的,孕妇要保持一个良好的心态,以免给自己留下病根。
2017-01-01 20:40
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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建议平时的话要注意心态放松,因为这个时候如果心情不好的都能下的话,对于你的身体恢复不是很好,而且对于奶水的分泌影响也比较大,所以你可以把你的精力大多放在孩子的身上比较好。
2017-01-01 20:47
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多出去散散心或者是多看看比较搞笑的书籍啊电视呀电影呀什么的都可以改善一点的如果还是这样的话建议去看一下心理医生看是不是产后抑郁
2017-01-01 20:53
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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要是女友又刚生了宝宝事情比较多,所以才会出现心情不好的情况,这时候应该注意多想一想美好的事情,不然的话真的很容易产后抑郁的。
2017-01-01 21:01
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回答6
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,平时一定要控制好自己的心情,多和老公沟通,多想一些开心的事情多吃有营养的食物,多保养
2017-01-01 21:07
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