怀孕喝纯奶还是酸奶好?平时蛮喜欢喝酸奶,但是听说纯奶营养价...
怀孕喝纯奶还是酸奶好?平时蛮喜欢喝酸奶,但是听说纯奶营养价值高,是不是要改喝纯奶呀?
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕期喝酸奶或者纯牛奶都是可以的,比较爱喝酸奶就可以选择喝酸奶哦。这个不用担心哦 平时可以吃点蛋白质高的食物,鸡蛋,牛奶,鱼虾瘦肉补补我。
2016-12-27 16:29
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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怀孕的时候喝牛奶或者是酸奶的话都是可以的,或者也可以喝一些孕妇奶粉,这些都是能够补充钙和增加营养的,选择一款适合自己的口味的就好了。
2016-12-27 16:37
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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怀孕是可以喝酸奶的,酸奶的营养价值要高于纯牛奶,每天吃一斤或者半斤就可以,可以酸奶和纯牛奶混合着吃。
2016-12-27 16:43
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