病情分析：1、遗传因素：不过不一定是遗传自你的父母，有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上。指导意见：2、曝晒于下：中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。

你好！目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。日常可以多吃富含维生素C的食物还有水果。平时还可以多吃西红柿之类的新鲜蔬菜还有水果。建议去正规医院接受治疗。

1.避免和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。　　2.如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。　　漂白型不能在外出之前涂抹，因为的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。