你好，眼部皮肤是非常脆弱的，而且眼周肌肤并没有油脂腺，非常薄，如果经常熬夜,饮食不规律，都会出现眼袋。预防眼袋： 1.平时要注意休息好，尽量少熬夜. 2.养成好的饮食习惯，不偏食，多吃一些番茄，胡萝卜等. 3.必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底除去民有眼部化妆品，而且尽量在眼部少化一些浓妆。 4.每天尽量用一些适合自己的眼霜，防止快速的衰老。有些人只注重眼霜的营养成份，不考虑是否适合自己，于是选择一些营养成分过高的眼霜，这样，反而会加重眼部皮肤的负担，造成眼部的浮肿。

这样的病症是可以用补益肝肾的药物进行长期的服用来进行调理治疗，可用药物治疗一下，用杞菊地黄丸加明目地黄丸口服治疗，两个药物一块服用的。

你好，长期从事电脑工作，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。