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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好睡眠不好的话你可以在晚上睡觉的时候喝杯牛奶,尽量放松自己的心情不用紧张。
2016-11-30 14:26
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,平时你不要想的太多,放松心情,可以睡前喝一杯牛奶有,助于提高睡眠质量。
2016-11-30 14:32
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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首先要先放松心情,晚上睡前可以用温热的水泡泡脚然后再喝杯热牛奶可以缓解睡眠的
2016-11-30 14:39
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间出现这样的情况应该是感冒引起的,自己可以熬一些生姜红糖水喝
2016-11-30 14:46
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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照你描述的症状你可以试试改善一下睡眠质量,看看头疼会不会好一些
2016-11-30 14:54
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