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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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怀孕期老失眠可能是子宫增大引起的,多喝温开水,可以喝鲜奶和香蕉,多散步对睡眠比较好。建议可以试试,每天晚上睡觉之前喝杯牛奶,或者用热水泡脚试试的有助于睡。孕妇怀孕期间失眠也是孕期的一种妊娠反应,如果失眠严重的话是可以适当的喝一些中药来调理的,不会影响到胎儿发育。
2018-08-10 00:48
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回答2
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张树立 主治医师
东平保法综合医院
其他
内科
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应该是体质比较虚的原因的哦精神负担比较重吧注意多休息备孕期间注意饮食清淡营养均衡多吃蛋白质高的食物注意个人的休息时间不要想太多了多休息多喝水多吃水果蔬菜饮食一定要清淡要不然就会口干舌燥的
2016-11-29 21:51
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。
2016-11-29 21:57
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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晚上睡觉口干舌燥的就要,多喝点水的,如果经常失眠,这个肯定是平常休息不好的备孕了,也不要有太大的压力
2016-11-29 22:05
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好是的是你,如果人们有压力了,是会出现这种情况的建议你晚上睡觉时候喝一杯热牛奶,然后热水泡下脚。
2016-11-29 22:12
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回答6
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听舒缓音乐,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
2016-11-29 22:19
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