-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
-
因为孕妇的特殊性,所以孕妇失眠一般采用食疗。失眠多梦患者应该在饭后散散步,睡觉前应该用温水泡脚,驱走疲劳,活络经脉,更应该喝一杯纯牛奶。睡觉时可以放一些柔和的曲子,或者是催眠曲,帮助快速进入睡眠状态。最后但同样也很重要的是失眠多梦患者应该注意卧室的装修和颜色的搭配选择,尽量选择暖色调,平时注意个人卫生,勤换洗床单和枕头套,洗衣液也要用味道比较淡的,保持室内通风。
2018-08-10 00:46
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
如果怀孕半夜总是失眠醒过来很久才能睡着的,却是失眠的现象还是比较严重,建议自己还是喝一杯热牛奶来改善一下吧
2016-11-29 19:14
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
这个可能是白天睡的太多了,或者晚上睡的太早了,可以白天的时候少睡一会,出去运动一会了,散步也是可以的
2016-11-29 19:21
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
怀孕之后的话都是这样子的,你不要想太多,放轻松就好,然后可以在税前可以被牛奶,这样可以帮助睡觉的
2016-11-29 19:29
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
怀孕期间如果出现这样失眠的情况自己可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶,应该还是会有一些帮助的
2016-11-29 19:36
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
亲,白天少睡,晚饭后可以让老公陪着散散步,睡前喝杯热牛奶,然后用热水泡一下脚,都是有助睡眠的
2016-11-29 19:43
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣