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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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在孕晚期这一阶段,建议孕妇可以适当了解一些关于生产的科学知识,避免出现紧张和恐惧感。另外,也可以为生产做一些准备,让自己充实一些。平时可以多做一些让自己感到快乐的事情,多与人沟通交流,在身体条件允许的情况下,适度外出散心,或参加一些集体活动。
2018-08-13 19:19
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
2016-11-26 23:33
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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可能就是因为马上要生产了自己才会莫名的紧张,如果睡觉也睡不好的要保持心情的放松,可以适量的喝一杯热牛奶
2016-11-26 23:39
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这个需要家人的帮助,帮助缓解孕妇情绪,或者参加一些产妇课等等,每个妈妈那个时候都会紧张,没事的!
2016-11-26 23:47
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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肯定的,对宝宝充满了好奇。越到预产期想的越多,想的越多就越紧张,放松心情,准备好迎接宝宝就好了
2016-11-26 23:54
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回答6
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,不要太紧张就行的了,宝宝就会健康发育的了。
2016-11-27 00:00
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