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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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一般来说,孕妇的早餐应该是很简单的,没有必要弄得太复杂,因为孕妇的饮食主要是避免过于油腻以及辛辣刺激食物,生冷的食物也是不能吃的,因此家常的饮食就很好的,通常要注意多吃含蛋白质高的食物,特别是牛奶鸡蛋,鱼虾等,并且要注意多吃蔬菜水果,平常的饭菜就很不错的,然后注意补充这些营养就可以了。
2018-08-08 22:48
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲,你可以变着做,星期1就煮粥加包子,星期2煮汤粉,星期3煮饺子,星期四是吃玉米番薯白粥,星期5吃饼,豆浆,包子.....其实最好让她出去吃,比较方便快捷,可以挑选的食物也比较多
2016-11-23 02:13
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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早餐就以营养清淡为原则,可以瘦肉粥加个鸡蛋,面条加点鸡蛋瘦肉,或喝点豆浆/黑芝麻糊配面包/包子,或外加一杯150ml左右的牛奶都差不多了,按照自己的喜好去搭配就行了。
2016-11-23 02:20
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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馒头2个、小米粥1碗、西红柿炒鸡蛋、肉丝炒榨菜、香蕉1个
2016-11-23 02:28
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个就是牛奶加鸡蛋呀,或者粥面条,这个要看她的喜欢的。
2016-11-23 02:35
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回答6
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周振亮
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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早餐清淡些,多样化点就可以了,保证营养要充足
2016-11-23 02:41
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