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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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多喝水、多吃纤维类食物。每天早晚做轻微的运动,比如散步、体操等。忌食辛辣、燥烈的食物,每天适当运动半个小时就可以了
2016-11-14 00:20
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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怀孕中期,现在胎儿已经逐步的稳定,建议每天可以适量的散散步,以后的顺产会有一定的帮助,
2016-11-14 00:27
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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平时也读散散步啊,多走走啊,可以爬爬楼梯呀,这些都是有效的运动还可以做孕妇瑜伽
2016-11-14 00:33
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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孕中期要注意补充下营养的.运动的话孕期最好是以散步为主.
2016-11-14 00:40
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,可以运动和做下孕妇体操的
2016-11-14 00:48
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