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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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焦虑失眠症在临床的治疗中应当服用药物治疗,配合心理治疗,还要配合日常的饮食治疗。如果可以家有中医的饮食疗法来调理焦虑失眠症,效果可能会不错,当有热邪扰动心神或者心神失养,心血不安以及干湿糅合的病症出现的时候,就会出现持续的紧张不安,比如心悸,失眠,出汗等情况。
2018-08-12 23:02
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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每天喝黑枸杞泡水每天用黑枸杞(汇然优品黑枸杞)泡水、泡茶或者直接食用,食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。
2016-11-10 15:25
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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怀孕的人都是会这样的啊,没事的,我那时也是会这样的啊,你是可以在睡前喝点牛奶的啊,这样对你的睡眠是会有好大的帮助
2016-11-10 15:32
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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是的。怀孕后期比较容易失眠。放松心情。睡前听一些舒适的音乐。安静的环境。放松心情就好啦。不要想太多
2016-11-10 15:40
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好。在怀孕期间有晚上天天失眠的话还是要放松一点,可以多听听音乐喝一杯牛奶改善睡眠。
2016-11-10 15:47
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回答6
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议保持良好的心情,睡觉之前可以喝一杯酸牛奶。
2016-11-10 15:54
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