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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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怀孕以后出现晚上睡眠不好,这种情况是非常常见的,主要是因为孕妇内分泌的变化,以及自身身体条件的改变,引起来的这种不适应状态,因此要注意放松心态,稳定情绪,规律作息时间,白天适当活动,使身体略微疲劳,睡前喝杯牛奶。一般经过调整慢慢能够好转的。
2018-08-11 13:39
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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是的从怀孕开始我都没有睡过好觉一直到现在带宝宝都两个孩子了宝宝两岁多然后二百的话现在是七个多月我一直都没有睡过好觉每天都只有几个小时啊所以说当妈妈就是这么辛苦我也的办法就是听听歌放松放松心情
2016-11-03 06:05
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕的妇女晚上睡不着这种情况也属于平时压力大,或者过于紧张引起的最好每天晚上睡觉前喝杯牛奶听听音乐就可以
2016-11-03 06:12
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,怀孕晚上睡不着觉,肯定是营养吸收不好,一定要,检查一下微量元素,这样就能提高,营养了。
2016-11-03 06:18
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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怀孕期间睡眠比较不好的话,那可以睡觉之前喝杯热牛奶吧!可以用热水泡一下脚吧,都是会有缓解的
2016-11-03 06:26
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回答6
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怀孕期间如果晚上总是睡不着,建议你可以在晚上睡觉之前用热水泡一泡脚,白天一定要多晒晒太阳
2016-11-03 06:33
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