建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，或者是双方都吃益生碱，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始。

我和我老公坚持服用了益生碱不到三个月，一共吃了6瓶，对于我来说备孕是需要坚持有恒心的一个人的战斗，为了把体质快速调理为碱性体质，生活饮食习惯都变的规律健康了，看来这一切付出还是值得的，我们也成功如愿了。

建议洗得小苏打少用哦，因为很容易杀死精子，会导致不能怀孕，并影响子宫内分泌，而且会破坏阴道菌落。调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理，或者是吃益生碱也是可以的。

在排卵日这天进行同房，在高潮时候往深处射，女性在孕前多吃碱性食物，像益生碱，豆制类、海藻类、调理身体为碱性体质，提高生男孩的几率。希望对您有帮助！

现在流传的方法太多，选择也要慎重，可以多吃碱性食物来调理体质，蔬菜水果都是每天需要摄取的食物，服用益生 碱碱性营养食品也可以帮助你。