现在癫痫患者越来越多，有癫痫这种疾病对人们的危害很大，不仅影响患者健康，还给整个家庭带来了沉重的经济负担和精神压力。为了减小癫痫危害，平时要做好癫痫预防，癫痫预防方法有：1、在生活上，癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。2、精神上，癫痫患者要保持精神愉快，心情。对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，因此，要做许多细致的思想工作。3、心理方面，癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

癫痫病给患者带来了极大的危害，所以癫痫要积极的预防，癫痫预防方法：1.积极预防和治疗各种颅内感染，如各种脑炎、脑膜炎等，上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫。2.注意人身及交通安全，防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫外伤后癫痫的发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。3.避免大量饮酒所致的酒精中毒后癫痫，急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。

癫痫病的预防方法：一.妇女要注意孕期保健，定期进行产前检查，如果B超检查发现胎儿发育明显异常，应及时终止妊娠。如发现胎儿脐带绕颈，应及时行剖宫产。分娩时尽量减小胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器。二.老年人应注意身体保健，积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫。三.提倡优生优育，癫痫患者择偶时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止男女双方均有原发生性癫痫病史的患者结婚。