髋关节置换术后恢复问题?
髋关节置换四个月后,病人适合哪些锻炼,以增强患肢肌力,延长人工关节的使用寿命!髋关节置换四个月后,病人适合哪些锻炼,以增强患肢肌力,延长人工关节的使用寿命!
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回答1
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齐进如 主任医师
北京前海股骨头医院
股骨头坏死科
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您好,术后锻炼: 由于固定方法不同,手术后开始活动的时间也不一样。应用骨水泥固定人工髋关节的,手术时即将假体与骨骼牢固连接。术后早期,病人就可以在床上活动关节,两周后可试着借助拐杖下地站立,一个月后逐渐恢复行走功能。未应用骨水泥的,需待骨组织慢慢长入假体孔隙,锁定假体,一般术后3个月才可借助拐杖逐渐负重,大约半年以后,方可恢复正常行走。 功能锻炼可由医生指导在家中进行。要注意循序渐进,主要是活动下肢各个关节,加强肌肉力量。也可使用关节功能康复仪,被动活动关节。锻炼时,避免髋关节的内收、外旋,以免发生脱位。患者可先做卧床练习,然后扶拐站立,适应后再扶拐行走。最终可以弃去拐杖,独立行走,甚至骑自行车。
2016-10-26 11:05
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,对于术后, 无论站立或坐着,弯腰不要超过90°。 坐着或躺着时,避免双腿交叉(俗称二郎腿)或盘腿动作。 转身时要整个身体转动,不要只转动上身。 不要弯腰屈髋拾物,应使用延长杆或请人帮忙。 椅、凳、沙发宜稍高,最好有靠背和扶手。
2016-10-26 11:05
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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大小便不宜用蹲厕,马桶也不宜太低,最好装有扶手,以利起身站立。
2016-10-26 11:05
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