您好！雀斑大家生活影响确实是蛮大的：之所以要及时治疗雀斑是因为：雀斑是体内疾病的信号，雀斑是因内分泌失调导致代谢废物淤积体内而形成的，所以，雀斑的出现是疾病的显性表现。例如，很多雀斑患者还伴随有面色萎黄、精神不振、烦躁易怒、食欲不振、胸部肿痛、月经不调等现象。建议平时做好防晒工作和多吃清淡的食物，生活要有规律早睡早起，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果，如橘子、西瓜、水蜜桃等。

色斑是周围颜色不同的斑点。色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。色斑形成的病因是相当多的，与紫外线、遗传、内分泌、药物因素、其他一些疾病等关系是相当大的，首先得针对引起色斑的病因进行处理，通常情况下原发症治愈后色斑就可以控制的，另外也可以服用一些维生素C，作一些祛斑的治疗。平时要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，调整好心态，避免焦虑与紧张等不良情绪的影响，保证有充足的睡眠时间。

你好，雀斑是相当常见的一种皮肤病，多发于颜部面颈部、手背等，呈褐色或黑色斑点。在春夏节应尽量少晒太阳，避免曝晒。外出时注意使用遮光保护用品。桃花瓜子蜜有洁面去斑作用：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。另外取黄瓜切断面，早晚搓擦脸部，长期搓擦，既能消除雀斑，又能使脸部细嫩白净。