甲状腺结节是指各种原因导致甲状腺内出现一个或多个组织结构异常的团块。可表现于多种甲状腺疾病，包括增生性甲状腺肿、毒性甲状腺肿、肿瘤性结节、囊性结节、炎性结节.良 性病变可直接行甲状腺素抑制治疗,恶性可以行手术治疗。 这种情况下建议你最好是先到医院去做个甲状腺功能化验看，要是甲状腺化验正常的话只要定期复查彩超看就可以了。再者就是近期要保持心情舒畅、不要吃酸辣及激发性食物等。

甲状腺结节是一种非常常见的疾病，特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及重生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。

甲状腺结节的病因是比较多的，与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。甲状腺结节的发生率随年龄的增长而增加。生活中较大的压力或者精神激发也会造成甲状腺结节的发生。建议及时的治疗，去正规医院接受治疗。在饮食上要多吃些含蛋白质高的食物，如肉类、蛋类、奶等。维生素也需要补充，这是由于热量的提高，人体对维生素B群的需要也会增长。