你好！头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的，也有全身性的。贫血这很有可能是缺铁或者营养不良所引起的贫血症状，要想改善症状可以调理身体，中医治偏头痛从根相调度 西医许多都是治标，而传统中医则是标本兼治，医治作用自然是不可同日而语。相比之下，中医治偏头痛在这一方面优势显着。中医医治偏头痛是依据病因从根相调度，中医疗法经过调整人体脏腑气血功用，调度人体本身生理体系，在显着改进头痛情况的一起不会对身体形成损伤。

贫血这种情况有可能会造成。身体营养不良，在这种情况的时候，所以会出现头晕，疲倦乏力，失眠多梦等等一系列症状。贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血，首指导意见：先要注意饮食，要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。具体建议咨询主治医师，尽快治疗，重视自身的身体状况。

建议你有贫血的话，平时可以适当的服用补铁口服液，和平时多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏来改善就可以了，另外平时也要注意多吃其他高营养高蛋白的食物