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回答1
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李鹏飞 副主任医师
禹州市第二人民医院
二级
内科
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患者出现失眠,并且睡眠质量差,多梦,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也考虑为神经衰弱等因素,要学会自我调整的,必要时可以口服安神类药物的,要放松心情,不可以过于紧张,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶的。
2016-08-22 09:10
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关,可在医生的指导下使用谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行治疗,建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的。
2016-08-28 15:58
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好;一般做梦多中医学认为是机体气血不足,情志损伤,肾虚,劳累过度等原因导致,在中医辨证论治下调理,,平时多食清淡,生活规律,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料,避免紧张的脑力活动,劳逸结合。
2016-09-03 21:04
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