腰椎病的症状都有哪些方面呢
医生,你好,我今年45岁,是一名电脑族,由于整天坐在电脑旁, 平时工作比较忙,没怎么注意身体,最近腰椎疼痛厉害,究竟是什么原因导致这种病产生的?现在他的腰部出现了不适感,甚至有时会有酸痛的现象,请问医生,有没有什么好的方法来缓解呢?
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回答1
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耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
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你好,腰椎病的症状:腰部活动障碍 腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。下肢放射痛 一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。如果突出部在中央,则在马尾神经症状,双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。腰部疼痛 多数患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻,咳嗽、喷嚏或大便时用力,均可使疼痛加剧。
2016-08-20 16:13
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,腰椎不好的朋友要注意休息。休息能够使身体各部位积聚的紧张压力得以释放,保证身体协调性,减小发生各种急性疼痛的机会。锻炼腰背肌肉。既然70%左右的病人都是脊椎椎间盘突出的,可以通过锻炼腰背肌肉减小椎间盘突出。 出现疼痛后要到专科医生处正确分辨身体的疼痛症状。
2016-08-20 16:13
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,大家工作中要保持正确的姿势,可时而按摩腰腿部,或做一下體操,以缓解腰部肌肉的紧张。从下班后到晚上睡觉以前要注意久坐对腰不利,易引发腰痛,所以饭后少看电视。
2016-08-20 16:13
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