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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
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腿脚抽筋多考虑是缺钙或者是过度疲劳所导致的。所以建议，可以休息一段时间，减少体力劳动，其次是可以补充一些钙片，多晒晒太阳，在饮食上增加钙制品的摄入。如果人没有得到缓解的华纳考虑是神经性的问题，建议前往正规医院进行肌电图的检查来排除其他疾病。
2018-07-02 11:04
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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偶尔的这样可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤、缺钙等导致的。长时间的这样的话，可能是因为肌肉劳损或者腰间盘突出、腰椎骨质增生等导致的神经压迫造成的不适，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时可以用温水泡脚，热敷、按摩，能起到一定的缓解作用。
2016-08-11 05:32
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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医生建议：根据你所说情况描述，一般抽筋的时候你可以把你的脚平放在地上，然后按摩一下，同时饮食上也要多注意不要吃通心菜。
2016-08-11 05:39
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
