您好，根据您所描述的情况，献血一般情况下是不会对身体造成影响的，建议最好可以在献血前多喝一些红糖水，才献血后需要加强营养，多吃一些含有丰富蛋白质的食物，需要先去医院做相对的体检来判断才可以进行，是否可以献血的，建议，您可以在医院或者是正规的医疗机构进行献血，建议多注意观察，不会对人体造成影响的

献血理论上对身体健康没有不良影响。其实就像女同志来月经一样，但如果献过之后容易感冒，就要注意献完血后及时饮水、进食，补充营养及适当休息。适当献血在一定程度上可以激发身体的造血功能，并且可以挽救他人的生命，其实是一件很有意义的事，说明你是一位热心人。

献血浆是利用全自动单采血浆机，经离心机分离，采集人体血液中的血浆部分，而将红细胞、白细胞、血小板等回输给献血浆本人，使其能很快恢复体力。献血浆损失的只是一些蛋白质和水，平时吃的一些食物里都含有大量的蛋白质，所以献血浆对人体不会有危害

医生建议：健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平