老年人便秘，平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃辣椒，不要吃上火的东西，可以给吃乳果糖缓解症状，老年人不能活动。如果便秘特别严重的时候，可以用开塞露缓解当时的症状。也可以用番泻叶煎水喝，来调理大便通畅，缓解便秘的症状。

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周平时可养成较好的排便习惯，可有助于形成较好的排便反射。多食用一些富含维生素B和适量油脂的食物也有助于润肠通便。适当做一些舒缓的运动和腹部的按摩也有助于排便。亦可适当使用一些外用药物，建议慎用泻药。建议可至正规中医院消化内科就诊，应用中药复方补中益气，润肠通便，临床效果好。

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

你好，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。建议可以服用口服鲜竹沥、芦荟胶囊等治疗便秘。平时宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

你好,谢谢你的咨询，便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

医生建议：你好，乳果糖用于治疗高血氨症及由血氨升高引起的疾病；用于治疗慢性功能性便秘。杜密克在便秘治疗剂量下，不会对糖尿病患者带来任何问题。用于治疗肝昏迷或昏迷前期的杜密克剂量较高，糖尿病患者应慎用。要注意饮食，少吃煎炸辛辣的食物，多吃蔬菜，多喝水，多吃新鲜水果