孕妇大腿抽筋的原因有：疲劳、缺钙、饮食不均衡、天气寒冷、睡姿不当等。必要时化验检查测定血液电解质、微量元素含量来辅助诊断。建议避免腿部过于疲劳，平时不要穿高跟鞋，睡前多对双腿和双脚进行按摩，睡时将腿部垫高；谨防睡眠腿脚受凉；多吃富含钙及维生素B的食物，适当补充钙剂、维生素D，保证适度的户外活动。

怀孕期间抽筋多是缺钙的表现,也可见于着凉.孕期腿肚子“转筋”发生于妊娠中晚期,夜间发作,原因是胎儿骨骼发育需要大量的钙磷,如母亲的钙补充不足或血中钙磷浓度不平衡,可发生腿部肌肉痉挛也就是“转筋”.应多吃含钙质食物如牛奶,孕妇奶粉,鱼骨.注意下肢保暖,也可按摩或将腿部肌肉伸直,脚跖上翘,可缓解症状.孕中期起,适当补充钙片和维生素D.

医生建议：可以使用强骨胶囊，补肾，壮骨，强筋，止痛。用于原发性骨质疏松症，骨量减少患者的肾阳虚症候，症见：腰背四肢酸痛，畏寒肢冷或抽筋，强平时不要吃上火的食物，忌辛辣食品。希望我的答复对你有帮助。

朋友你好,你这情况多考虑缺钙引起的可能,可考虑适当的补钙了,一般可考虑吃些乐力钙片看看的,吸收不错的.平时多吃含钙丰富的食物,多喝骨头汤是不错的选择的