你好，如果出现总胆红素，直接胆红素和间接胆红素都升高的话，如果只是轻度的升高可以吃一些保肝的药物，以及降黄疸的药物。如果升高幅度都非常高的话，建议去肝病科就诊，查一下上腹部ct以及病毒性指标看是什么原因引起来的。常见的胆红素升高有以下两个方面，一个是胆汁生成过多，第二是胆汁排泄困难。如果如果胆汁生成过多的话，可以吃点茴三硫促进胆汁排泄。如果胆子排泄困难的话，看是什么原因引起的？比如肿瘤压迫还是其他原因，一定查明白，然后对症治疗。

医生建议：一般不建议使用药物，可以适当的通过生活、饮食的调节，达到降低胆红素的目的，保持良好的休息，保持每天适当的锻炼，保持合理的生活习惯，保持良好的心境。尽量多吃一些水果和蔬菜，多吃一些高蛋白低脂肪的食物，以清淡为主，尽量不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣的食物、不要吃发霉的食物，多吃一些保肝护肝的食物，例如：多吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉等食物。

您好，引起胆红素升高的原因主要有1肝病2胆道疾病3溶血4其他原因如饮酒等。建议完善相关检查，结合病史，综合分析。建议完善血常规，肝肾功，乙炎系列检查，血糖，血脂等相关检查。如果排除了肝胆疾病，如果只是轻度升高，建议生活饮食干预，主要是近期多休息，多食蔬菜和水果，保持好的睡眠和心态。戒烟酒。过段时间再复查。希望回答能给您帮助，祝健康。

你好，胆红素是红细胞中的血色素所制造的色素，单纯的胆红素偏高一般问题不大的，需要注意密切观察，必要时进一步检查，因为引起胆红素增高的原因是相当多的，如溶血、肝脏损害、胆道阻塞等都会引起胆红素增高，只有明确具体的原因后才能进行相应的处理。

目前您的胆红素是轻度偏高，一般不严重，首先要明确您是否存在有肝胆性的疾病，如果没有的话，一般跟您平时的饮食有关的建议先做乙肝两对半和肝胆的超声检查排除肝胆性疾病后，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，病情会慢慢改善的

你好，这种情况可能是因为肝脏受损所致，请问是否有肝病史？目前身体状况如何？关于你的问题，你可以在这里直接咨询我。