引起全身肌肉酸痛的病因有很多种，常见的包括，全身受风着凉，缺乏全身性运动锻炼，肌肉疲劳或肌肉附近相应其他结构病变等等情况，您可以结合自身的症状以及近期相应的病史，看看属于哪种疾病的可能性较大，然后尽量避免这些影响因素的刺激，看能否获得缓解，如果缓解不明显，则需要到医院进一步检查和治疗，

四肢上半部分及后背肌肉疼痛，四肢无力可能是工作太累、劳损引起的。不经常运动的人，一次剧烈运动后会有肌肉的酸痛感。有可能是因疲劳引起的现象,如果全身酸痛的情况下,还伴有提不起精神的现象,那有可能是您患了病毒性感冒了全身肌肉酸痛是怎么回事,但是当人进行剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。全身肌肉酸痛是怎么回事。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动前要做好准备活动，锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小，以后逐渐增加），运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉，促使血液循环通.

脾虚引起来的表现，脾主肌肉四肢，是气血生化之源，在脾虚的情况下，肌肉失去濡养就会造成疼痛的表现。活动过度导致的肌肉疲劳,这种情况推拿,理疗病情可以得到缓解,全身肌肉酸痛是怎么回事,劳逸结合，做适当的放松运动，比如慢跑，走路等小强度的运动，可促进血液循环。睡觉前洗个热水澡，对缓解疲劳很有效。保证充足的睡眠。减少精神压力，保持心情愉快。全身肌肉酸痛是怎么回事肌肉酸痛的原因平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，局部肌肉有时产生酸痛现象，产生这种现象的原因，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。我们知道，肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下，如肌肉在静息状态时，肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水，并释放能量

从你的描述来看，你的情况是浑身肌肉酸痛，造成的原因于身体感冒，着凉，或是这个肌肉劳损的情况都是有关系的，你可以看看是否有其他的不适，如果有流鼻涕，或是这个咳嗽的情况，考虑是这个感冒引起的，治愈感冒就可以恢复正常的，如果是肌肉劳损的情况，通过这个活血止痛的药物治疗，才可以尽快的治愈的，病因不同，治疗的方法也是不同的，只有找到病因，对症治疗，才可以尽快的治愈的。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，又主肌肉四肢，在脾气虚的情况下，肌肉四肢失养，就会造成全身酸痛的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。

医生建议：肌肉酸痛的原因：肌肉损伤而起或是慢性的反复积累的微细损伤.应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.对酸痛局部进行静力牵拉练习,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛.