十岁的孩子出现这种症状，多数是属于多动症，另外就是属于贫血或者是微量元素以及，过度淘气导致的，应该带孩子去医院检查一下血常规，微量元素，看看是否缺乏，缺什么及时补充，或者可以进行一些相应的测试，看看是否有多动症的表现，根据检查结果，具体症状采取相应的治疗方案。

儿童注意力不集中可能是多方面的原因一、生理原因：由于幼儿小，大脑和神经系统发育的限制，如幼儿的身体运动技能不好，平衡能力差，协调性差等，这会造成儿童活动过度和注意涣散二、教育原因：家长过度保护和过度限制，过度的保护会导致儿童娇生惯养，自制力差。再就是教育内容、方法不符合儿童年龄特点的原因，如学习内容过深或过浅时，教育方法过于枯燥或过于单一的话，会使儿童失去兴趣，注意力易涣散。三、环境原因：为儿童提供不适当的环境，如玩具太多容易儿童眼花缭乱，无从下手，分散其注意力另外，如果是血铅含量偏高，造成铅中毒的话，也会使儿童多动、注意力短暂，您可以带孩子去医院检查下血铅含量。

据描述，考虑小儿多动症问题。心理因素引起，但不是真正意义上的疾病。属行为学问题，需要引导。家庭和学校方面的适当教育和管理。对小孩的态度要以耐心、关怀和爱护的态度加以处理对小孩的不良行为及违法举动要正面地给以纪律教育，多予启发和鼓励遇到行为治疗有成绩时给予奖励，不应在精神上施加压力更不能现骂或体罚对有不良习惯和学习困难的小孩，应多给具体指导，执行有规律的生活制度培养良好习惯，帮助他们克服学习的困难，不断增强信心

对于注意力不集中,不必过于自我苛求,可以采取一种“顺其自然”的态度,“注意不集中就不集中吧,只要集中的时候我能听好课就行”.不要因为所谓的注意力不集中,就过分关注这件事,强迫自己甚至为此而焦虑,不要使心理能量过分固着在这件事上,以致形成恶性循环.正确的态度是,带着这种注意力不太集中的感觉,该干什么干什么,尽力学就是了.对于部分心理冲突激烈,焦虑比较严重的同学,就需要找心理医生辅导了.

孩子可能缺锌了,缺锌可能会引起注意力不集中,记忆力差等问题.锌元素主要存在于海产品,动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水,主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多.瘦肉,猪肝,鱼类,蛋黄等.其中以牡蛎含锌最为高.可以试试吃这些食物看能改善症状不.

医生建议：小孩成绩不好那是因为注意力不集中和记忆力差以及爱做小动作引起的，这些症状有可能是身体缺锌和大脑发育迟缓有关系。可以用盐酸吡硫醇片进行治疗。忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。多喝水，注意休息，忌辛辣刺激、油腻饮食，希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！