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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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建议:你好,引起失眼有很多种原因,如多虑、兴奋、紧张、压力过大、惊恐等等都会引起失眼。建议适当的运动,定时睡觉,也可以服用帮助睡眠的保健品:褪黑素片提高睡眠质量。野酒花梦康宁胶囊本品是以百合、莲子、银杏叶、龙眼肉、五味子、酸枣仁、啤酒花、西洋参提取物、维生素C、维生素B6为主要原料制成的保健食品,经动物功能试验证明,具有改善睡眠的保健功能。缬草根提取物胶囊提高睡眠质量,镇静、安神,保护消化系统和心脏,抗菌。
2016-07-15 16:48
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.你好,后半夜睡不着,应该是肝气不舒,肺火旺盛引起的,您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品
2016-07-15 16:56
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,原因有:一、精神原因,压力大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气等情况,二,环境因素是引起失眠的重要因素,吵闹环境或睡眠环境过于明亮、污染
2016-07-15 17:03
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
2016-07-15 17:10
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