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回答1
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刘东阳 主治医师
平阴县人民医院
二级甲等
神经外科
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你好,如果您有长期久坐,或者,是弯腰干体力活的工人的话,有可能会出现这种腰部酸痛,不适的症状,初步怀疑是腰肌劳损,建议您,改变工作方式,适当行走,可以热敷,可以,用活血化瘀的药膏,药膏,包括麝香正骨膏,或者是云南白药喷雾剂,只要是活血化瘀的药膏都可以外用
2018-06-30 21:42
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回答2
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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缺乏锻炼,长时间坐着和站着,骨质疏松症会导致腰酸背痛。腰酸背痛是由多种原因引起的,初步诊断为腰背部筋膜炎。是缺乏锻炼,去健身房进行适当的背部伸展运动,可以取得好的效果。如果久坐不动,站立时间长,应该避免久坐不动,多做腰部锻炼。坐着或站着休息40分钟。50岁以后的患者更容易患颈椎病和腰椎间盘突出症,因为出现骨质疏松和整个脊柱退化,这也将导致腰酸背痛。
2019-12-14 09:34
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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平时保持适当的运动:适度的运动可以训练肌肉的力量及耐力,让肌肉比较不容易感到酸痛疲劳,也可以使肌肉细胞维持活性,加速受伤组织复原的情形为了预防腰酸背痛,最好的方法不外乎是避免不正确的姿势,平常养成规律的运动习惯,尤其是锻?腰部加强肌肉的耐力与柔软度.
2016-07-14 15:35
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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人的身体会随着时间的变化慢慢的就会出现这样或那样的毛病的,但是有毛病及时做治疗才是最关键的,腰酸背疼可能是患有了腰椎病了你好,根据你的病情描述是得了最常见的腰椎病,建议你去个正规的医院做个详细的治疗,然后再平时一定要注意不要在干任何的体重活了,多加注意休息,可以采用手术治疗
2016-07-14 15:42
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,根据你叙述的症状,经常腰酸背疼你这好像是有点肾阳虚的现象,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。
2016-07-14 15:49
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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您好,您的这种情况还没有确定出是什么原因,尽快去医院做个检查您现在可能还是腰椎疾病引起的,也有可能是腰肌劳损引起的,建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,祝您早日康复!
2016-07-14 15:55
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回答7
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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正常反应,没事。。。。
2016-07-14 16:03
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