1．辅食添加原则（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。（4）习惯一种再加另一种。（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。2．辅食添加时间安排（1）4个月后先从晚餐开始，先加辅食后喂奶，按上述原则进行，根据孩子情况，一般1个月后，晚餐可完全由辅食代替。（2）6--7个月，晚餐逐渐由辅食代替同时，从中餐开始，逐渐添加辅食，到第9个月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶或牛奶，早餐也可增加辅食，孩子可由5次喂奶改为3次喂奶，早晨5--6点一次，晚上9--10点一次，中午1--2点一次即可。（3）一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。3．添加辅食方法（1）在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，不能训斥、打骂孩子，并先做好准备，如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。（2）从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放入宝宝嘴里，待宝宝吞咽后再取出小勺。（3）观察反应：每次添加辅食时，要观察孩子的大便，有无拉稀和未消化的食物，如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，孩子状况较好又可进行，孩子不吃不要强迫，下次再喂。不吃某种食物，并不等于以后不吃，应多试几次。尽可能使食物多样化。4．辅食添加顺序:4--5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。6--8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果。不过这个年龄阶段的孩子极易生病，且肠胃功能脆弱，选择适当浓度的初乳奶粉对于这个年龄段的宝宝是最为合适的。可以选择给宝宝喝牛初乳，如生命阳光牛初乳。有什么问题可以给我留言

从4-6个月起开始给宝宝添加辅食，以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的宝宝添加辅食时间可适当提前，但都应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物，制订添加辅食的计划。同时要遵循这样的原则，从少量到多量，从稀到稠，从细到粗，从一种到多种。添加辅食时一定要在宝宝健康、消化功能正常时添加，否则容易引起宝宝消化不良、呕吐、腹泻等不良反应。在4-5个月时先添加液体，如米汤、橘汁、西红柿汁、菜水等，以补充维生素C、A和矿物质。5个月左右添加蛋黄、烂粥、鱼泥、菜泥、水果泥等，可先喂鸡蛋黄，将煮熟的蛋黄压碎，调以少许牛奶成糊状，用小勺喂食。每天1次，从1/4个蛋黄开始，喂2-3天后孩子一切正常，可增至半个蛋黄，再观察2-3天，渐渐增加到每天吃1个蛋黄，慢慢就可吃蒸鸡蛋；其他果泥、菜泥等添加方法类似。

宝宝四个月以后，消化酶分泌日益完善，为补充乳类营养成分的不足，满足宝宝生长发育的需要，锻炼咀嚼功能，为断奶做好准备，可以逐步添加辅食。原则如下：小量式喂，逐样尝试。即先加一种，小量开始，逐渐加量，由少到多，由稀到稠，由淡到浓，由细到粗。由一种到多种，循序渐进。如蛋黄，六分之一到四分之一，用米汤或牛奶调成糊状，在傍晚给宝宝喂奶前用小勺喂，1--2周后可逐渐增加到半个。；如迷糊和烂粥，锻炼咀嚼能力；水果泥，用匙刮成泥由一茶匙增至一汤匙；菜汤及新鲜果汁。吃饭要形成愉快的进上食氛围，从一勺开始，轻轻放入宝宝舌中部，待宝宝吞咽完后再拿出小勺。头几天要观察宝宝大便，如宝宝将新食物从大便中原样排出，此时不可加量，待大便正常后再增量。如宝宝不愿意进辅食，可在每次喂奶前先给辅食再喂奶，等适应后再调过来。

4个多月的宝宝可以慢慢添加辅食了，鸡蛋糕等那些松松软软易消化的可以给宝宝尝一点点了。可是小馒头就没有那么松软，有一点不好消化。你还可以帮宝宝买一点米糊尝尝，有很多口味与品种，4个月先和一点点，要和稀一点，要和到宝宝可以自己用奶瓶喝得到的那种，再看宝宝的适应情况，如果还可以，不坏肚子，就可以每天喂一点，然后随着宝宝的长大，米糊再一点点的增加。差不多5个月的时候，每天早上可以蒸一个雪花蛋，看宝宝吃不吃，（我的宝宝从那个时候每天早上都会雪花蛋，开始宝宝一个吃不完，到现在一天一碗），蛋不要蒸老了，不好消化，太嫩了怕还生的，吃坏肚子，蒸的时候要注意看着。里面还可以放一点茶油，盐之内的。也可以把粥熬得很烂，里面剁一点瘦肉啊，青菜啊，虾也可以补钙，也可以用鸡汤熬粥，总之要熬得像糊一样，宝宝才能消化。

4个月的宝宝为了防止营养的不均衡该适当添加辅食了，可以添加如，米粉、肉松、蛋黄、小米汤、果泥、为了防止缺钙排骨汤也可以适量喝一点。总之掌握一个原则循序渐进，由少到多，由稀到稠，又一种到多种，由简单到复杂，没有固定模式。