肩周炎的护理方法是什么?
医生,你好,我想给我妈妈咨询一下,我妈妈患有肩周炎疾病,但不是那么严重,经过治疗,效果还不错,我想了解一下,在日常的生活中,需要注意什么能更好的预防和避免,肩周炎的发生呢?谢谢。
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回答1
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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肩周炎的主要症状为肩关节疼痛为主,是骨科常见的疾病之一,患者在治疗恢复期间,千万不能掉以轻心,不调养好的话,随时有可能复发。
2016-07-20 10:11
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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如果在肩周炎症状出现的初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,给治疗带来更大的难度。影响日常生活,所以一定要及时到医院采取相应的治疗方法。早日回到健康的状态。
2016-07-20 10:11
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回答3
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耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
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肩周炎的护理方法: 1.注意防寒保暖:由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此,在日常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。 2.加强功能锻炼:对肩周炎来说,特别要注重关节的运动,可经常打太极拳、太极剑、门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。 3.纠正不良姿势:纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。
2016-07-20 10:11
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