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如何减小肚子减脂肪

如何减小肚子减脂肪

  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    ,你好,凭据你的年龄首先是需要排除下导致腹部赘肉的原因的是需要检查下肝胆B超排除下肝脏疾病的可能性后是可以坚持做仰卧起坐运动的和腹部推拿治疗下的燃烧脂肪是可以的子宫内膜异位症:正常情况下,子宫内膜覆盖于子宫体腔面,如因某种因素,使子宫内膜在身体其他部位生长。

    2016-07-09 00:01
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    局部减肥是比较困难的,只减掉肚子上的肥肉不是很容易,必须进行全身的减肥才可能减到腹部的脂肪,你每天坚持以中速或慢速跑40分钟,配合低热量的饮食,相信会有效果的,我这有减腹部脂肪的方法你也可试试,但是记住有氧运动是最好的办法,也就是跑步40分钟.

    2016-07-09 00:09
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,可以通过运动进行减掉的,关键是要树立信心,首先从思想上要认识到减肥是一个过程的,是要付出汗水的,建议通过跳绳,慢跑,摇呼啦圈进行运动,要坚持不要三天打鱼二天筛网

    2016-07-09 00:16
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,根据你的年龄首先是需要排除下导致腹部赘肉的原因的是需要检查下肝胆B超排除下肝脏疾病的可能性后是可以坚持做仰卧起坐运动的和腹部按摩治疗下的燃烧脂肪是可以的

    2016-07-09 00:23
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高国林 / 副主任医师

擅长:胃镜检查

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王俊颖 / 医师

擅长:中西医结合治疗各类型便秘、肠炎等疾病,手法独特,颇受患者满意。此外,在内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、直肠粘膜脱垂等肛肠疾病的诊治上也独有心得

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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