颈椎病患者生活中要注意什么?
医生,我诊断出颈椎病,说是颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。那我在生活过程中应该注意什么生活习惯,工作的话需要注意什么呢?
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回答1
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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您好!应该注意生活习惯,工作时需要注意以下事项:颈椎病患者注意休息,劳逸结合。患者需要定时改变头颈部體位,长时间低头工作之后抬起头,向四周各方向适当地活动颈部,不要总是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次不间断很长时间,不间断低头2个小时以上,使颈椎椎间隙内的高压在短时间内不能有效恢复,这样会加重颈椎病病情。
2016-07-15 14:45
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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您好!应当减小工作量。颈椎病患者症状较重、发作频频时,应当停止工作,绝对休息,最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间,有助于提高治疗的效果,推动病情早日缓解,机体早日康复。
2016-07-15 14:45
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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应当注意工作中应该避免长时间吹空调。由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果,寒冷和湿润容易加重颈椎病的症状,所以患者应当尽量减小在气温过低,或者寒冷湿润的条件下,长期低头伏案工作,以防止加重颈椎病患者颈肩部疼痛症状。
2016-07-15 14:45
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